___________________________

Зарегистрируйся и получи видеоурок

"5 самых вредных мифов об осанке"

_

_____________________

Что вы узнаете на бесплатном вебинаре 

• Две точки в вашем теле, которые обеспечат вам красивую осанку. Как их найти и активировать, чтобы выровнять спинку, убрать второй подбородок и животик, который не уходит от диет и фитнеса.

• [Упражнения на вебинаре] Как стать грациозной в любом возрасте и при любой фигуре. И причем тут осанка и позвоночник. Откроем сeкреты балерин, которые неизвестны инструкторам по фитнесу. Будем практиковаться. 

• О чем молчат массажисты, остеопаты и мануальные терапевты, и что делать, чтобы боль ушла навсегда. Почему на самом деле болит спина, а лечение помогает только временно. 

___________________________

Вам будет интересно, если

• Мучаетесь от зажимов и защемлений в спине, не помогает ни массаж, ни йога, ни спорт.
• Думаете, что получить красивю осанку могут только юные и гибкие девочки.
• Хотите научиться держать спину ровно и стать грациозной.

БОНУСЫ:

• Поймете, за счет чего молоденькая девушка незаметно превращается во взрослую тетеньку, и как это исправить
• Вернете легкую походку и научитесь не уставать весь день на ногах 
• Поверите, что здоровая спина, осанка и грациозность — навыки, которым можно научиться за одно занятие.

Приходи на бесплатный вебинар и убедись, что красивая осанка и жизнь без боли в спине — это навык, который доступен каждому и в любом возрасте, и этому можно научиться быстро.

Можно быть совершенно негибкой и далеко не худышкой. Но иметь идеальную спину, королевскую осанку, и притягивать взгляды. 

___________________________

Авторская методика обучения

• Мы взяли упражнения из пилатеса — лечебной гимнастики для восстановления мобильности позвоночника
• Добавили упражнения, которые используют балерины для укрепления спины, чтобы было нескучно и вдохновляюще
• И адаптировали для занятий взрослых людей без опыта физической нагрузки

__________________________

Автор методики   |   Анжелика Тесёлкина

• Автор методики "Восстановление мобильности позвоночника и осанки у взрослых учеников";
• Сертифицированный инструктор по пилатесу; 
• Профессиональная танцовщица и педагог-хореограф с 20-летним стажем;
• По методике Анжелики Теселкиной тренируются участники шоу «Танцы на ТНТ»
• Основатель онлайн школы осанки, балета и пилатеса iDanceBallet;

Получить доступ к урокам профессиональных инструкторов, жить без боли, сделать свою спину юной и гибкой, научиться не уставать весь день за рабочим столом или на ногах может каждая из нас, в любом возрасте.

___________________________

У вас все получится, даже если

• Вы никогда не занимались пилатесом, балетом или другой нагрузкой
• Думаете, что вернуть осанку — это долго, нудно и трудно
• Привыкли жить с болью в спине и не верите, что вам можно помочь 
• Уверены, что дистанционно научиться всем этим штукам типа осанки невозможно​

​

___________________________

Отзывы наших учениц

Яна Тихонова, 22 года

педагог 

"После занятий ощущалась только легкость, но не усталость"

"Я считаю Анжелику педагогом от Бога. Работа, которой мы занимались, это была тщательная проработка мелких мышц, связок, суставов. Я получила балетное тело, спину. На самых простых, а, главное, понятных образах я смогла познать, как именно должно работать тело. При хорошей физической нагрузке, которую нам давали, после урока ощущалась только легкость, но никак не усталость". 

Виктория Якимович, 37 лет

специалист по рекламе

"Я заметила, что моя фигура стала более изящной"

"У Анжелики я занимаюсь около 5 лет. За это время и я сама, и все мои друзья успели заметить, насколько изменилась моя фигура, стала более женственной, более изящной. Насколько выровнялась моя осанка. Спина перестала беспокоить. Все это благодаря занятиям по методике Анжелики. Я рекомендую занятия у нее абсолютно всем, начиная от детишек, и заканчивая совсем взрослыми-взрослыми. Главное — желание! А результат приложится".

___________________________

Стань легкой! Живи без боли! 

Регистрируйся на бесплатный вебинар и получи в подарок видеоурок "5 самых вредных мифов об осанке"

Трансляция начнется 14 марта в 19.00.